保健だより7月

　　　　いよいよ夏本番。
        こんな人は夏バテに注意！！
①冷たいジュースばかり飲んでいる人。
②エアコンの効いた部屋で１日中だらだらしている人。
③夜更かしばかりしている人。
④あっさりしたもの・冷たいものばかり食べている人。

規則正しい生活で、暑さに負けない体を作ろう！！

保健だより７月.pdf