給食だより

４月１６日の給食

2025年4月16日 17時04分

川0416　

今日の献立は、ごはん・牛乳・豆腐ハンバーグきのこソース・にんじんしりしり・さつまいものレモン煮・スティックチーズです。

今日は１年生の教室を訪問し、給食のご飯についてお話ししました。ごはんは私たちのエネルギーのもとになりますが、炭水化物から効率的にエネルギーを作り出すためにはビタミンB１も必要です。給食ではビタミンB群を強化したお米を混ぜて炊いています。お家ではビタミンB群を多く含む豚肉や豆類、玄米を一緒に食べるのがおすすめです。